EMOTION TALKS®

Gespräche über Emotionen - und dennoch bleibt es leicht.

...wo lernt man eigentlich Emotionen?
...oder was ist Empathie?

EMOTION TALKS® sind regelmäßige Gruppen-Treffen, um sich mit anderen Menschen über alltägliche Emotionen und Kommunikation auszutauschen. Emotionswissen, gutes Zuhören und Empathie wird dabei trainiert. Aktuelle Lebenssituationen werden genutzt, um individuelle Fragen zu beantwortet.

Je nach Bedarf gibt es zudem einfache und effektive Übungen aus Bereichen der Achtsamkeit, Yoga, Meditation und der friedvollen Kommunikation.

Unsere Treffen sind »aufklärend« ausgelegt und haben keinen Therapie- oder Behandlungscharakter.

Termin:

jeden Mittwoch 9:30-11:00 Uhr

jeden Donnerstag: 19:00-20:30 Uhr

(außer Ferien und Feiertage)

Ort : Zoom-Meeting / Präsenz-Kombi u.a. in Lindau, Bregenz, Zürich und St. Gallen

Preis: Einzeltreffen 25,- € je 90 Min, auch als 5er und 10er Abos (siehe unten)

Gratis-Schnupperkurs: Ist möglich bitte hier eintragen und Du erholst ein Code per eMail.

Zu jedem Treffen mitbringen oder zum Zoom-Meeting richten:

– Yogamatte oder ein warme Decke

– Etwas zu Trinken

– Eine Kerze mit Untersetzer oder Glas

1,5 Stunden für 25 €

Erlerne bewusste Achtsamkeit und schule dabei auch alle Sinne.
Erkennt den Zweck, die Wirkweise und die Unterschiede von Emotionen.
Erfahre wie stark Emotionen mit der Kommunikation verbunden sind.
Erfahre warum, wo und wie Emotionen unser Verhalten beeinflussen.
Erlebt wie man sich selbst und andere Menschen leichter, besser und respektvoller versteht.
Erkenne, dass Emotionen in jedem Menschen einheitlich wirken.
Erkenne wie man innere und äußere Konflikte leichter löst.